Rauchfrei
mit Hypnose
Du möchtest Dich nicht länger Deiner Sucht unterwerfen? „Stinkt“ Dich die Raucherei schon an? Hast Du schön langsam das Gefühl als Raucher ein Mensch 2. Klasse zu sein? Eigentlich möchtest Du schön länger mit dem Rauchen aufhören, schaffst es aber nicht. Genau hier kann ich Dich mental mit Hypnose unterstützen.
Hypnose ist ein Prozess und eine Technik
Hypnose ist weder Schlaf noch Bewusstlosigkeit, sondern ganz im Gegenteil, ein ganz natürlicher Bewusstseinszustand, den auch du bereits jetzt jeden Tag erlebst. Wir alle kennen diesen Zustand wenn wir z.B. einen Tagtraum haben, uns auf einen spannenden Film oder ein spannendes Buch einlassen, das kindliche Aufgehen in einem Spiel usw. In Trance nehmen wir einen anderen Bewusstseinszustand ein, einen zwischen Wachen und Schlafen.
Bei der Hypnose wird unser interner Kritiker ganz bewusst eine zeitlang auf lautlos gestellt, um neue, gewünschte, unterstützende Ideen und Gedanken wirken lassen zu können. In Hypnose baust du eine Brücke zu deinem Unterbewusstsein, bist besonders suggestibel, aufmerksam und lernfähig, und kannst viel besser auf verborgene körperliche und mentale Ressourcen zugreifen. Als dein Hypnotiseur bin ich dabei dein „Reisebegleiter“, der „das Gebiet“ kennt, übernehme die Verantwortung für den Prozess und unterstütze dich dabei, deinen ganz persönlichen Weg zu deinem Ziel zu finden.
Den schwachen Moment überwinden
Jeder von uns kennt die Situation. Der Wille ist vorhanden, das Ziel ist klar und dann kommt dieser „schwache“ Moment und alles war umsonst. Damit Du in diesen Momenten nicht schwach wirst hilft Dir Dein Unterbewusstsein. In einer Hypnosesitzung wird das Ziel in Dir verankert und mit einer Emotion verknüpft.
Rauchfrei Paket
Termin-Beginn | Preis |
Ausführliches Informationsgespräch, Erhebung der Rauchgewohnheiten (Wann und warum rauche ich überhaupt), nützliche Tipps für die Anfangszeit (ich habe selbst ca. 25 Jahre geraucht) | |
Termin-Vertiefung | |
Wo gibt bzw. gab es Momente die für mich schwierig waren | |
Festigung | |
Sollten innerhalb der nächsten drei Wochen nach dem 2. Termin zusätzliche Sitzungen notwendig sein, so sind diese gratis. | |
Rauchfrei-Paket | 245,- € |
Harry Humer
diplomierter Hypnose- und Mentaltrainer